Unsere beliebte Wintersportgymnastik mit Simone ist ein Komplett-Training für den ganzen Körper. Neben der Verbesserung der allgemeinen Ausdauer, stehen gezielte Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Gleichgewichtsübungen im Mittelpunkt, um auf die Herausforderungen der Pisten vorzubereiten.
Ab dem 21.10.2020, immer mittwochs von 18:30 Uhr - 19:30, in der TV Halle in Werdorf.
Das Hygienekonzept wurde am 11.10.2020 an die Mitglieder per eMail verschickt.